亚洲色一色噜一噜噜噜_在线国产精品一区二区_91国自产拍 精品_国产伦三级一区二区

    • <object id="nlumt"><tt id="nlumt"><pre id="nlumt"></pre></tt></object>

    <legend id="nlumt"><mark id="nlumt"></mark></legend>
    <pre id="nlumt"><tt id="nlumt"><rt id="nlumt"></rt></tt></pre>
    <bdo id="nlumt"><delect id="nlumt"></delect></bdo>

      

      汶上信息港
      
標(biāo)題: 產(chǎn)后坐月子的女人該吃什么,不該吃什么? [打印本頁]
      

      
作者: hongbaicai    時(shí)間: 2009-9-5 11:27
      
標(biāo)題: 產(chǎn)后坐月子的女人該吃什么,不該吃什么?
      產(chǎn)后坐月子的女人該吃什么,不該吃什么?
      
- P* m2 b$ z! x, V8 {& |$ B  q- \
      
. m2 A3 J0 h2 p( V- Q& B1。適時(shí)蔬菜： - M/ p3 E0 G9 j
      
7 m7 o  [3 b/ ]* B& `
      
紅菜：補(bǔ)血養(yǎng)陰
      
7 N; s% j6 \+ \# L芥藍(lán)：養(yǎng)血散寒
      
" ~9 H7 ?7 w4 S$ j菠菜：養(yǎng)陰燥熱，斂陰補(bǔ)血
      
. Q6 n' D/ L/ N/ `2 {% }油菜：行瘀散血，溫經(jīng)散寒- Q# _8 ]1 `+ G# F9 l4 J$ B# R7 W
      
高麗菜：補(bǔ)腎壯骨，健胃通絡(luò)5 G+ I: y2 t  ~) D. v. b1 ]
      
萵苣：通血脈，利五臟，通乳，利尿6 c) y" d$ Y* I$ `. g+ {6 F4 @  ]
      

      
. l8 h; k0 {$ v1 l$ S2。忌食蔬菜： " h3 u! ^+ \+ \6 a# [; O# F* e" u
      
性寒，有礙器官功能與恢復(fù)
      
1 [! h) R, l  _1 l! |# r8 }/ _豆芽：苦瓜，冬瓜，生菜，泡白菜，腌蘿卜，空心菜6 C* h& i  J9 |4 A
      

      
/ u4 a; d  l' W2 s3。適食水果： 
      
2 T5 X3 ^! ?$ x! O木瓜：生津，潤便  z) k8 j1 U) Q. q
      
櫻桃：補(bǔ)氣，怯風(fēng)寒
      
" p4 Y& Y- r9 I" X% O( G% K榴：補(bǔ)氣血，怯寒
      
7 v: U- p5 H/ w- X山查：健胃消食，活血化瘀9 D; ^2 a1 ^) z2 R0 L% i
      
桃子：補(bǔ)氣生津，活血消積
      
9 p% Z: q0 R3 o) Z3 u& `葡萄：補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨，利尿3 b: \$ e8 m+ ], ]9 v. [
      
蘋果：健脾益胃，生津，潤燥補(bǔ)血7 b) t/ }0 u9 z2 q2 Y- o
      
  {: i* s4 ?: ~. i, f$ R- {
      
4。忌食水果： - ]0 ~% M1 H( w% N" ?
      
性寒：有礙婦科器官恢復(fù)/ O" @- y; z( n3 U
      
西瓜：蕃茄，柳丁，水梨，椰子，香瓜
      
# L7 w7 e- V* R
      
8 P+ m7 x# ^) Q- Y/ \+ j5。發(fā)奶食物：豬蹄，花生，鯉魚，蝦，螃蟹，鮑魚，雞肉
      
# R6 h1 d! l1 n: N
      
* I$ X( `0 Y/ B: P; _5 I- Q6 s6。退奶食物：麥芽，韭菜，人參




      

      

      歡迎光臨 汶上信息港 (http://loveproblemguru.com/)

Powered by Discuz! X3.5