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標題:
中都妞丫我愛廚房之香辣魷魚圈[2P]
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作者:
中都妞丫
時間:
2009-4-21 12:36
標題:
中都妞丫我愛廚房之香辣魷魚圈[2P]
香辣魷魚圈[2P]
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用料:
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做法:
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1:先將魷魚的內(nèi)臟和紅色的表皮去除,切成適當?shù)男∪Γ?br />
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2:燒一鍋開水把魷魚放入迅速的焯一下取出放入冰水里浸泡;
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3:另取一鍋燒熱加油,放入同樣切成圈的青紅椒圈、大蒜、姜片、蔥段、韭菜花爆炒1-2分鐘;
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4:將浸泡的魷魚圈;
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5:加1勺生抽、半勺陳醋、1勺紅酒兜勻,然后加適量的鹽、胡椒粉調(diào)味;
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6:最后加適量的水淀粉勾簿芡即可裝盤享用。
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