亚洲色一色噜一噜噜噜_在线国产精品一区二区_91国自产拍 精品_国产伦三级一区二区

  • <object id="nlumt"><tt id="nlumt"><pre id="nlumt"></pre></tt></object>
    <legend id="nlumt"><mark id="nlumt"></mark></legend>
    <pre id="nlumt"><tt id="nlumt"><rt id="nlumt"></rt></tt></pre>

    <bdo id="nlumt"><delect id="nlumt"></delect></bdo>

      汶上信息港

      標題: 中都妞丫我愛廚房之香辣魷魚圈[2P] [打印本頁]

      作者: 中都妞丫    時間: 2009-4-21 12:36
      標題: 中都妞丫我愛廚房之香辣魷魚圈[2P]
      香辣魷魚圈[2P]
      / D" I  ~, b) ^7 o; ]
      1 a6 Y; d: o: E0 I
      用料:
      5 C9 B' ]" Y5 r

      8 B% W0 G6 I5 Q8 `" i/ {% ~  @* g
      做法:
      # ^$ R# n7 }0 v& z
        1:先將魷魚的內(nèi)臟和紅色的表皮去除,切成適當?shù)男∪Γ?br /> ' P. x3 C  F" x( Q9 B4 N  2:燒一鍋開水把魷魚放入迅速的焯一下取出放入冰水里浸泡;  d1 j* P: |" l9 r
        3:另取一鍋燒熱加油,放入同樣切成圈的青紅椒圈、大蒜、姜片、蔥段、韭菜花爆炒1-2分鐘;
      $ w9 `1 }, \- c& K; o# I& a  4:將浸泡的魷魚圈;8 m! o. [/ _6 Q/ m- Y
        5:加1勺生抽、半勺陳醋、1勺紅酒兜勻,然后加適量的鹽、胡椒粉調(diào)味;
      3 O, z7 E" _- G+ j1 B  6:最后加適量的水淀粉勾簿芡即可裝盤享用。




      歡迎光臨 汶上信息港 (http://loveproblemguru.com/) Powered by Discuz! X3.5